{"id":14003,"date":"2020-03-23T13:56:07","date_gmt":"2020-03-23T12:56:07","guid":{"rendered":"https:\/\/sportschoolplus.nl\/?p=14003"},"modified":"2022-11-13T14:06:28","modified_gmt":"2022-11-13T13:06:28","slug":"loopbanden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportschoolplus.nl\/loopbanden\/","title":{"rendered":"15 Beste loopbanden in 2022(voor verschillende sporten)"},"content":{"rendered":"
Voor vele sporters is het gebruik van een loopband d\u00e9 ideale manier op extra beweging te krijgen op momenten wanneer dat jou uitkomt. Met het juiste plan en motivatie kunnen loopbanden de ideale oplossing bieden voor sporten tijdens regenachtige dagen of kunnen ze helpen met het besparen op een sportschool lidmaatschap. <\/strong><\/p>\n Bovendien zijn deze fitnessapparaten perfect om je vooruitgang zorgvuldig in de gaten te houden. De loopband biedt vele mogelijkheden, ze zijn niet voor niets geliefd bij vele professionele sporters. Stel je eigen doelen in, zoals het verliezen van vet, spieropbouw of het verbeteren van je uithoudingsvermogen.<\/p>\n Op elk moment van de dag kun je geheel jouw eigen training samenstellen. Probeer verschillende oefeningen of streef keer op keer weer een nieuw doel na. Te weinig bewogen op een dag? Neem nog snel even wat passen tijdens het tandenpoetsen, scheren of tijdens het kijken van je favoriete serie. Kom meer te weten over de loopband en het gebruik ervan in dit artikel en verdiep je in leuke en afwisselende oefeningen.<\/p>\n <\/p>\n Loopbanden zijn voor elke sporters geschikt, jong en oud. Je kunt er mee wandelen<\/strong>, joggen<\/strong>, hardlopen<\/strong> of sprinten<\/strong>, en ze helpen je bij het opbouwen van je conditie<\/strong> \u00e9n voor het verbeteren van je spierkracht<\/strong>. Veel sporters gebruiken het ter ondersteuning naast een andere sport.<\/p>\n Daarnaast is de loopband ideaal voor revalidatie, en helpt het met het zorgvuldig en langzaam opbouwen van je spieren. Tijdens je revalidatieproces biedt de loopband een veilige en stabiele manier van trainen. Je hebt namelijk niet zoals met buiten rennen last van verkeer of gaten in de weg.<\/p>\n Een loopband is geschikt voor alle fitnessniveaus, je hoeft er dus geen ervaring mee te hebben.\u00a0<\/strong>Pas het tempo en gebruiksduur eenvoudig aan naar jouw capaciteiten en ga voor een training die bij jou past. De loopbanden bieden de optie voor een lichte training of een intensieve en zware cardio training.<\/p>\n <\/a><\/p>\n Je vraagt je wellicht af waarom je een loopband zou aanschaffen terwijl je ook buiten kunt rennen? Iedereen heeft zo zijn voorkeur hierin. Elk heeft zo zijn voordelen en nadelen. De voordelen van een loopband zijn met name de vele mogelijkheden.<\/strong> Zo kun je vele oefeningen uitvoeren met het apparaat en kun eenvoudig bijhouden hoe goed je presteert.<\/p>\n Daarnaast kun je met de loopband trainen wanneer het jou uitkomt.<\/strong> Op regenachtige dagen, koude winterdagen of grijze mistige dagen, kun je heerlijk binnen trainen zonder nat te worden of kou te vatten. Ook loop je altijd op een schokdempend en veilig oppervlak. Hiermee kun je blessures of ongelukken voorkomen.<\/p>\n Een andere reden om een loopband aan te schaffen is het genot van privacy<\/strong>. Je hoeft je niet druk te maken over je outfit, je zweetvlekken of jouw sportprestatie. Je bent volledig met je sport bezig en niet met andere mensen. Veel mensen sporten niet graag in overvolle sportscholen of drukke straten. Je voelt je bekeken en minder op je gemak.<\/p>\n Tijdens het rennen op je loopband hoef je je geen zorgen te maken over je looproute of met gevaar op de weg. Je kunt je volledig focussen op jouw prestatie, of ondertussen lekker multitasken en andere dingen doen, zoals telefoontjes plegen of je favoriete tv-programma kijken.<\/strong> Je bespaart daarnaast tijd en moeite, je hoeft namelijk niet naar de sportschool te rijden voor een training of de deur te verlaten.<\/p>\n Nog niet overtuigd? Wist je al dat je ook vele andere oefeningen kunt doen met een loopband.<\/strong> Ondanks de naam, hoef je het niet alleen te gebruiken om te lopen of rennen. Je kunt er bijvoorbeeld ook zijwaartse squats op doen, lunges, en zelfs spannings- en armspieroefeningen. Het multifunctionele apparaat biedt dus van allerlei mogelijkheden en bespaart je heel wat kosten op andere apparaten of op je sportschool uit.<\/p>\n <\/a><\/p>\n Als je inmiddels overtuigd bent van de vele voordelen van de loopband, vraag je je wellicht af voor welk model je moet gaan. Er zijn namelijk vele verschillende soorten loopbanden en er is enorm veel aanbod. Er zijn verschillende formaten, kleuren, verschillende materiaal soorten en verschillende prijzen.<\/p>\n De meeste producten passen binnen drie categorie\u00ebn, namelijk een\u00a0basis<\/strong>,\u00a0middeklasse<\/strong>\u00a0en een\u00a0topklasse<\/strong>\u00a0loopband. Voor welke loopband je gaat, hangt af van verschillende factoren.\u00a0Afhankelijk van het gebruiksdoel, de gebruiksintensiteit en je budget zijn er verschillende keuzes.<\/strong><\/p>\n De\u00a0basis loopband\u00a0<\/strong>is, zoals de naam al vermoed, de meest basic band op de markt. Deze loopband voldoen aan de standaard functies van een loopband en zijn het goedkoopst. De banden hebben eenvoudige trackingfuncties waarmee je eenvoudig je snelheid, afstand en tijd afleest. De basis loopband is eenvoudig in gebruik en zijn dan ook geschikt voor alle type renners.<\/p>\n De\u00a0middenklasse loopband.<\/strong> De apparaten binnen deze categorie zijn wat meer geavanceerd dan de standaardmodellen. De banden zijn geschikt voor alle wandelaars en hardlopers en bieden net wat meer comfort en functies dan een basic loopband. Zo hebben de loopbanden in de middenklasse vaak een hartslagmeter en zelf in te stellen trainingsprogramma’s.<\/p>\n De laatste categorie, de\u00a0topklassers<\/strong>, zijn met name geschikt voor veel en intensief gebruik. De loopbanden van topklasse vallen binnen de\u00a0hoogste kwaliteit\u00a0<\/strong>en zijn voorzien van de meest\u00a0geavanceerde schokabsorptie.<\/strong>\u00a0Daarnaast bieden deze producten vele verschillende functies en bieden ze mogelijkheden zoals het wifi-connectiviteit verbinding met andere apparaten en vele verschillende trainingsprogramma’s. Afhankelijk van je trainingsdoel, kunnen de met deze apparaten bijdragen aan gewichtsverlies en cardiovasculaire prestaties en kun je bijvoorbeeld uit heuveltrainingen of snelheidstrainingen kiezen.<\/p>\n <\/p>\n Zoals al eerder naar voren kwam is dat er verschillende soorten loopbanden zijn, voor verschillende gebruiksdoelen en met diverse functies. De apparaten verschillen sterk in prijs en verschillen onderling erg in kwaliteit.<\/p>\n Niet alle loopbanden die erg duur zijn bieden ook een betere kwaliteit. Soms zijn de duurdere producten namelijk uitgerust met speciale functies, waardoor ze meer vragen dan simpelere modellen. Het wil dus niet altijd zeggen dat als je een goedkope loopband koopt, deze slechter van kwaliteit is. Echter zal een goedkope loopband wellicht minder opties bieden en een minder goede schokabsorptie hebben.\u00a0<\/strong><\/p>\n Het grootste verschil is dat de dure loopbanden elektrische bandaandrijving hebben, en dat de goedkoopste modellen puur voortbeweging op de bewegingen van de loper.<\/strong> Een loopband met continu vermogen is ideaal als je veel wandelt en lange afstanden wilt afleggen. Het continu vermogen wordt ook uitgedrukt als het vermogen dat een loopband continu kan leveren.<\/p>\n Voor welke loopband je uiteindelijk gaat, een duur apparaat of een goedkoper model, is dus afhankelijk van wat je er zelf mee wilt gaan doen. Wil je intensieve trainingen doen en programma\u2019s proberen? Dan zijn de wat meer geavanceerde apparaten geschikt. Wil je slechts rustig je conditie opbouwen<\/a> of pijl houden, dan is wellicht de basis optie voldoende.<\/p>\n <\/p>\n Het kiezen van de juiste loopband is niet eenvoudig, vandaar een paar tips waar je op kunt letten bij de aanschaf van een loopband voor thuis.<\/p>\n Tip 1.<\/strong>\u00a0Ga voor een apparaat dat bij jouw trainingsintensiteit past. Als je ervan uitgaat dat je het apparaat maar af en toe gaat gebruiken, is het wellicht niet zo verstandig om veel geld uit te geven aan het apparaat. Ga dan voor een apparaat met wellicht wat minder functies en een aantrekkelijkere prijs. In de regel zijn dit ook inklapbare loopbanden die je makkelijk kunt opbergen als je klaar bent. Ga je het apparaat veel gebruiken, en wil je vele mogelijkheden tot je beschikking hebben, investeer dan in een wat geavanceerder apparaat met handige technologie\u00ebn zoals Bluetooth\/WiFi-connectiviteit, voor het optimaal in kaart brengen van je prestaties en het zo goed mogelijk vooruitgang boeken.<\/p>\n Tip 2.<\/strong>\u00a0Ga voor duurzaamheid en lange levensduur van je loopband. Kijk of de loopband voldoende draagvermogen biedt, dit geeft namelijk een indicatie van de kwaliteit van je machine. De meeste apparaten zijn stevig en eenvoudig in gebruik. Echter, voor intensief gebruik, of voor sporters met overgewicht is het wellicht aan te raden om voor een steviger model te gaan. Hiermee verbeter je ook de stabiliteit en garandeer je een veilige training. Het is ook helemaal niet zo’n gek idee om voor thuis een loopband voor semi professioneel gebruik of professionele loopbanden te kopen.<\/p>\n Tip 3.<\/strong>\u00a0Een loopband kopen die optimaal is voor je spotruimte of woonruimte? Bekijk verschillende afmetingen en voorkom te grote apparaten in te kleine ruimtes. Daarnaast is het van belang dat je voldoende bewegingsvrijheid hebt tijdens het rennen.<\/p>\n <\/a><\/p>\n Een voordeel van een goedkope loopband tot 300 euro, is dat deze opvouwbaar zijn. Zo kun je de loopband makkelijk opbergen als je deze niet gebruikt. Bij de meeste modellen zitten er wielen aan de onderkant, zodat je hem makkelijk naar een andere plek kunt rijden. Heb je weinig budget en wil je toch lopen op een loopband? Dan zijn deze apparaten een goede keuze.<\/strong><\/p>\n\n <\/p>\n Zoekt u een loopband om af en toe gebruik van te maken dan is dit misschien een goede keuze voor u. Deze loopbanden hebben een goede mix aan basis functionaliteiten maar kosten niet te veel. Ook hebben sommige apparaten in deze prijsklasse ook vaker een instelbare loophoek zodat je verschillende oefeningen kunt uitvoeren.<\/p>\n\n <\/p>\n Wil je thuis wat meer trainen dan is deze prijs klasse een betere keuze. Deze loopbanden hebben een grootte hoeveelheid functionaliteiten en zijn gemaakt van goede kwaliteit. Ze bevatten allemaal hartritme sensoren en kunnen je daarmee optimaal vet laten verbranden of trainen naar een bepaald conditie niveau. Deze loopbanden kun je vaak ook koppelen met je smartphone zodat je uitgebreide gegevens over je trainingen kunt bekijken op een app.<\/p>\n Dit is zeker handig om je voortgang bij te houden. Vaak hebben deze hometrainers al vooraf ingestelde trainingen, en kun je er zelf trainingsschema’s mee opslaan. Daarnaast hebben de meeste modellen in deze prijsklasse Bluetooth, waardoor je jouw telefoon met de hometrainer kunt verbinden.<\/p>\n\nVoor wie is de loopband geschikt?<\/h2>\n
De voordelen van een loopband<\/h2>\n
De verschillen soorten loopbanden<\/h2>\n
Het verschil tussen een goedkope en een dure loopband<\/h2>\n
Extra tips voor wanneer je een loopband gaat kopen<\/strong><\/h2>\n
Goedkoopste loopbanden tot 300 euro (opvouwbaar)<\/h2>\n
Beste prijs-kwaliteit verhouding (300-800 euro)<\/h2>\n
Beste loopbanden voor thuis (800-1500 euro)<\/h2>\n
€1.069,00<\/s>\n <\/div>\n